하이파이브 심리운동 / 특수체육

안녕하세요. 하이파이브 심리운동 특수체육 센터입니다 ! 코로나19 여파로 우리 아이들이 늦은 개학을 하고 있네요. 오랜만에 우리 아이들을 학교에 보내려니 걱정이 많으시죠? 가기 전에는 많은 응원을, 갔다온 후에는 많은 칭찬을 해주세요! 오늘은 교육심리학에서 이야기하는 “정서지능”에 대하여 알아보도록 하겠습니다. “정서지능을 한마디로 정의하라면 마법의 열쇠라고 답하고 싶습니다. 자신이 얻고자 하는 것을 얻을 수 있게하는,좌절과 실패를 경험하더라도 의연히 일어설 수 있게하는,새로운 것에 도전하고 목표한 바를 이뤄낼 수 있게 하는,그리고 넉넉하거나 부족하거나 그 어떤 상황에서도 행복을 발견할 수 있게 하는,인생 전반에서 통용되는 마법과도 같은 열쇠 말입니다.”아이의 정서지능 , 11쪽 - 사회성에서 가장 중요..

"신데렐라를 아름답게 했던 건 화려한 드레스와 멋진 왕자님이었을까? 어려움을 이겨내는 그녀의 높은 자존감이었을까?" 친구들과 잘 놀고, 먹고, 즐길 수 있는 아이들은 행복하다. 동네에서도, 학교에서도, 어디에서든 친구 관계를 잘 맺고 환경에 잘 적응하는 것만큼 아이들에게 즐거움과 안정감을 주는 일도 없기 때문이다. 그러나 반대로 원만하게 친구를 사귀고 관계를 긍정적으로 유지하는 데에 어려움을 겪어 부모의 걱정을 사는 아이들도 있다. 무엇의 차이일까? 그 해답은 바로 정서, 그리고 사회성에 있다. 정서와 사회성이 건강하게 개발된 아이는 자신의 장단점을 이해하고 감정을 바르게 인지 및 표현할 뿐아니라 타인의 상황과 감정까지도 잘 이해한다. 덕분에 가는 곳마다 좋은 분위기를 낼 수 있고 안정적인 정서와 사회성..

안녕하세요 하이파이브입니다 ~ ! 오늘은 올해 7월에 유익한 박람회 소식이 있어 전해드립니다^^ 자폐·발달지연에 관한 모든 것! '제1회 오티즘엑스포' 입니다! 저희 하이파이브도 한국심리운동학회 서울지부 자격으로 참가하게 되었는데요 오티즘엑스포는 자폐성 장애 및 발달지연에 필요한 다양한 정보 및 상담, 제품과 서비스를 한 자리에서 통합적으로 제공함으로써 생애주기별로 당면한 과제와 미래 설계를 위한 로드맵을 제시하고자 하는 국내는 물론 아시아 최초로 개최되는 박람회랍니다. 2019 오티즘엑스포 소개영상 더 자세한 내용은 자폐·발달지연에 관한 모든 것! '제1회 오티즘엑스포' 홈페이지를 방문해보시면 확인하실 수 있습니다^^ http://autismexpo.or.kr/visit/01.php

안녕하세요. 하이파이브 심리운동 특수체육 센터 송선생입니다!! 오늘은 저번시간에 이어서 감정표현 안하는 아이 왜일까#.부모대화법에 대해 얘기해볼까 합니다.우리 아이가 감정표현을 안하게 된 이유에 대해서 알려드렸었는데요, 하나는 아이의 성격적인 부분과 다른 하나는 아이 스스로 말하기를 차단한 것이였습니다.두가지 중에서 더 안좋은 부분은 아이 스스로 말하는 것을 차단하는 상황이였죠. 이번에는 두번째 이유에 대한 구체적인 상황들을 말씀드릴까합니다.아이가 감정표현 하는 것을 스스로 차단하게 만든 상황들에 어떤 것들이 있었는지 알아볼게요!! 우리 아이, 감정표현 안하는 아이 왜일까#.부모대화법에는어떤 것들이 있을까요? 01. '화나게 하지마 !', '짜증나게 왜그래!' 아이들과 지내다 보면 그들의 넘치는 에너지,..

안녕하세요. 하이파이브 심리운동 특수체육 센터 송선생입니다!! 주말부터 해서 이번주는 봄에 맞지 않게 요란한 날씨였었네요다들 환절기 감기 조심하세요 !! 오늘은 새로운 내용을 전달해드릴께요. 우리 아이들 중에는 자신이 어떤 감정을 느끼고 있는지 표현을 안하는 경우가 있어요.부모님이 이러한 아이들을 바라봤을 때에는 '도대체 왜 말을안하지?'라는 답답함과 '쌓아두면 우리아이 혼자 너무 힘들텐데..'라는 속상한 맘이 밀려오실거에요. 우리아이가 왜 이러는지 알고나시면 답답함과 속상함이 이해와 사랑으로 바뀌실거에요!! 그러실수 있도록 하이파이브 심리운동 특수체육 센터에서 조금이나마 도움을 드릴까 합니다!!!! 감정표현 안하는 아이 왜일까 도대체 왜그러는 걸까요? #. 감정표현 안하는 아이 왜일까 , 대체 이유는 ..

안녕하세요. 하이파이브 심리운동 특수체육 센터 송선생입니다!! 오늘은 우리 아이 감정코칭 어떻게 하나#2.아이의 거친감정 해소에 대해서 알아볼까 합니다.우리 부모님들께서 아이와 생활하다보면 어느 순간 우리 아이가 자신의 감정을 다소 거친 표현으로 나타내는 상황을 경험해보셨을 거에요. 예상치 못하게 우리 아이가 그런 모습을 봤을 땐, 많이도 당황스럽고, 또 어떻게 해야할지 막연하셨을 거에요. 우리 아이가 감정을 이렇게 표현하는 것은 속에 있는 거친 감정들을 나타내는 것이죠. 그렇다면 우리 부모님들이 아이의 폭력적인 감정을 해소시켜주기 위해서 할 수 있는 것들에는 어떤 방법이 있을까요? 우리 아이 감정코칭 어떻게 하나#2.아이의 거친감정 해소 방법!! 하이파이브 심리운동 특수체육 센터 에서 지금 알려드릴게요..

안녕하세요. 하이파이브 심리운동 특수체육 센터 송선생입니다!!이번에는 저번에 이어서 우리 아이 감정코칭 어떻게 하나#1.감정표현에 대해서 알아볼까 합니다. 우리 아이들은 자신의 감정을 상황에 맞게 표현하는 것에 어려움을 느낍니다. 그럴 땐 우리 아이가 올바른 감정표현을 할 수 있도록 도와주어야 하는데요.어떻게 우리 아이들의 감정표현을 도와주는지 그 방법에 대해서 하이파이브 심리운동 특수체육 센터에서 알려드릴게요! 그것은!!!!!!! 우리 부모님들이 아이가 감정을 인식하고 표현하게 도와주는 것입니다. 어떤 부모는 아이가 울때 '바보같이 왜 울어', '뚝 그치고 얘기해봐!'하며 아이를 다그치는 경우가 있습니다. 그러나 부모의 이런 태도는 아이에게 감정을 인정받지 못하고 존중받지 못한다고 느끼게 할 수 있으며..

안녕하세요. 하이파이브 심리운동 김선생입니다.이번에는 하이파이브 우리 아이 감정코칭 어떻게 하나에 대해서 써볼까 합니다.바른 감정 코칭이 아이의 자존감을 높인다! Q : 그렇다면 우리 아이 감정코칭 어떻게 하나요?A : 감정은 개인의 사정이나 주변 환경에 의해 하루에도 수십 번씩 롤러코스터를 탑니다. 이러한 것은 어른이든 아이든 누구도 예외는 없을 것입니다. 그러나 감정 변화를 여과 없이 보여주는 사람은 거의 없을 뿐더러 아무도 그러기를 원하지는 않습니다. 많은 사람들이 자신의 감정만큼 타인의 감정도 중요하기에 배려가 필요하다는 것을 알고 있으며, 이를 무시한 채 쉬이 감정적으로 행동한다면 미성숙한 사람이라는 이미지를 줄 수 있기 때문입니다. 하지만 분위기와 상황을 파악하여 감정을 걸러내는 것, 어쩌면 ..

안녕하세요. 하이파이브 심리운동 김선생입니다.오늘은 하이파이브 아이감정 코치 5단계 (by. 존가트맨박사)에 대해서 써볼까 합니다.아이감정 코치 5단계는 바로 아이 스스로가 문제를 해결하도록 이끌어라! 4단계까지의 과정을 통해 부모로부터 감정 그릇을 충분히 채움 받은 아이는 내적 안정감을 경험하게 됩니다.불안감과 저항감이 사라진 아이들이 부모에게 마음을 연 바로 이 때,드디어 아이가 해야할 마땅한 역할과 바른 태도를 제시해 줄 수 있습니다. 1. 공감 후 행동의 한계 그어주기ex) "엄마가 동생한테만 옷을 사줘서 OO이 마음이 상했구나? 지난번에 외출했을 땐 OO이만 옷을 사준거 기억나? 우리 서현이 마음이 속상했던 건 이해하지만 그래도 엄마한테 그렇게 심한 말은 하면 안 돼. 엄마한테 버릇없는 말을 사..

안녕하세요. 하이파이브 심리운동 김선생입니다.오늘은 하이파이브 아이감정 코치 4단계 (by. 존가트맨박사)에 대해서 써볼까 합니다.아이감정 코치 4단계는 바로 아이가 자신의 감정을 표현하도록 도와라! 저번 단계와 같이 아이의 마음을 공감해주다 보면 어느새 아이는 자신의 마음을 토로하고 있을 것입니다.그러나 감정 표현을 어려워하는 아이들은(나이가 어리거나, 감정 표현을 했던 경험이 적을 경우) 감정을 잘 표현하려면 부모의 도움이 필요합니다. 아이가 자신의 감정을 스스로 이렇다 저렇다 판단하기 어려워한다면 "좋았어?", "속상했어?", "마음이 아팠어?" 등 여러 감정 단어들을 사용해서아이의 감정을 함께 정의해주면 좋습니다.물론 어린 아이에게 '초조하다', '불쾌하다' 등의 단어는 어렵습니다.나이에 맞게 단..